Unter Berücksichtigung der Symptome und der Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule können wir den Schluss ziehen, dass diese Krankheit äußerst häufig ist. Es tritt hauptsächlich nach dem 25. Lebensjahr auf. Bei der Auswahl therapeutischer Maßnahmen ist ein ernsthafter Ansatz erforderlich, daher ist eine Selbstmedikation ausgeschlossen.
Ursachen der Krankheit
Im Wesentlichen ist Osteochondrose (Osteohondroz) ein Prozess der Entwicklung von dystrophischen Störungen, die den Gelenkknorpel und die Bandscheiben betreffen. Neben dem Ungleichgewicht des Mineralstoffwechsels gibt es eine Reihe von Gründen, die diese Krankheit in der Halswirbelsäule hervorrufen:
- Verletzung des Halses oder der Wirbelsäule;
- Übergewicht;
- unausgewogene Ernährung;
- Aktivitäten im Zusammenhang mit längerem Sitzen (Büroangestellte, Fahrer usw. );
- Vergewaltigung aufgrund von Skoliose, Haltung Plattfüße;
- häufiges Auftreten von Stresssituationen;
- Erbe;
- Angeborene oder erworbene pathologische Erkrankungen der Wirbelsäule.
Es kann eine zervikale Osteochondrose verursachen, sowohl mangelnde körperliche Aktivität als auch eine übermäßige Intensivierung, die die Kapazitäten des Körpers übersteigt. Unter dem Einfluss aller aufgeführten ungünstigen Faktoren tritt aufgrund des erhöhten Drucks auf die Wirbel ein Muskelkrampf auf. Ein unangenehmes Ergebnis ist eine Abnahme des Blutflusses, eine Verschlechterung der Stoffwechselprozesse, die allmählich zu degenerativen Veränderungen führt. Die verdünnten Bandscheiben beginnen sich zu verformen.
Entwicklungsstadien und -stufen
Bei der Osteochondrose werden nach einer allmählichen destruktiven Veränderung der Wirbelsäule 4 Entwicklungsstadien unterschieden. Sie zeichnen sich durch einen spezifischen Ausdruck der Krankheitssymptome aus, der es ermöglicht, eine wirksame Behandlung zu verschreiben.
- 1 Grad (basierend auf charakteristischen Symptomen wurde dieses Stadium als präklinisch bezeichnet). Der Beginn der Entwicklung einer Osteochondrose wird durch das periodische Auftreten lokaler Schmerzempfindungen im Nackenbereich ausgedrückt, die normalerweise besonders empfindlich werden, wenn der Kopf geneigt oder gedreht wird. Während der Untersuchung kann der Arzt Verspannungen in den Halsmuskeln feststellen.
- 2. Klasse. Mit einer Änderung der Richtung zur Verringerung der Höhe der Bandscheiben wird das zweite Stadium diagnostiziert. Das Einklemmen der Nerven verstärkt den Schmerz. Es kann an Schultern und Armen verabreicht werden, was zu besonderen Leiden bei den Bewegungen des Kopfes führt. Auch Osteochondrose der Halswirbelsäule zweiten Grades äußert sich in wiederkehrenden Kopfschmerzen, dem Auftreten von Ablenkung, schneller Müdigkeit und nachteiligen Auswirkungen auf die Leistung.
- 3 Grad. Die Symptome im dritten Stadium werden stärker. Erhöhte Schmerzen bei Osteochondrose der Halswirbelsäule, die sowohl auf die Schultern als auch auf die Hände ausstrahlen, beginnen fast ständig zu stören. Aufgrund der Bildung von Bandscheibenvorfällen tritt Schwindel auf, die Muskeln der Arme werden schwächer und schlaff, der Rotationsbereich des Kopfes ist begrenzt.
- 4 Grad. Das Endergebnis im Endstadium ist der Ersatz der zerstörten Bandscheiben durch Bindegewebe. Das Auftreten von Ohrgeräuschen mit Osteochondrose der Halswirbelsäule wird zum Indikator für die Entwicklung des vierten Grades. Die spezifischen Symptome sind auch starke Schmerzen bei jeder Kopfdrehung, häufiger Schwindel. Die motorische Koordination kann beeinträchtigt werden.
Symptome
Schwindel, Schmerzsyndrom, Schwäche und verminderte Empfindlichkeit der Hände, Einschränkung der Kopfbewegungen sind Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule, die sich bei ihrer Entwicklung verstärkt. Bei sorgfältiger Einstellung zu Ihrer eigenen Gesundheit ist es ratsam, bei geringster Abweichung von der Norm einen Arzt zu konsultieren.
Es gibt andere Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose, die in jedem Stadium ihrer Entwicklung auftreten können. Eine davon ist Atemnot sowie schmerzhafte Schmerzen beim Schlucken.
Der resultierende Kloß im Hals mit Osteochondrose der Halswirbelsäule verursacht schwere Beschwerden. Patienten beschweren sich, dass es manchmal unmöglich ist, Speichel frei zu schlucken. Der Grund für dieses Phänomen sind Knochenwachstum, das allmählich entlang der Peripherie der deformierten Wirbel auftritt. Nervenwurzeln werden komprimiert und verursachen unter anderem ein Einklemmen des Kehlkopfnervs.
Bei vielen Menschen steigt der Blutdruck bei Osteochondrose der Halswirbelsäule an, was eine Folge einer Abnahme des zerebralen Blutflusses aufgrund einer Kompression der Wirbelarterie ist. Wenn Sie nicht rechtzeitig mit der Behandlung beginnen, treten schwerwiegende Verstöße gegen die Hörwahrnehmung auf, das Sehvermögen verschlechtert sich und es ist fast unmöglich, die Kopfschmerzen selbst mit starken Medikamenten vollständig zu beseitigen.
Diagnose
Um das Stadium der Osteochondrose zu identifizieren, kann der Arzt die erforderlichen Studien verschreiben.
- Magnetresonanztomographie. Das Ergebnis dieser Untersuchung ist die Visualisierung von Knochenstrukturen, gebildeten Hernien, dem Grad ihrer Entwicklung, Lage, Dimensionen.
- Knochenscan. Es gibt nicht immer ein vollständiges Bild der Krankheit, insbesondere im dritten oder vierten Stadium.
- Ultraschall-Duplex-Scannen. Eine solche Untersuchung ist erforderlich, wenn der Verdacht auf eine unzureichende Durchblutung der Arterien besteht. Das Vorhandensein von Hindernissen für die Bewegung des Blutes wird aufgedeckt und die Geschwindigkeit seiner Bewegung bestimmt.
- Computertomographie. Es gibt ein weniger klares Bild des Vorhandenseins von Hernien als die MRT.
Diese Diagnosetechniken können bei Bedarf zur Diagnose in Kombination durchgeführt werden. Es ist wichtig, alle aufgetretenen Störungen zu bewerten, da der Patient eine Osteochondrose der Halswirbelsäule entwickeln kann, die identische Symptome aufweist.
Wie behandelt man Osteochondrose der Halswirbelsäule?
Arzneimittelbehandlung
In dem Komplex medizinischer Verfahren, die von einem Arzt verschrieben werden, wenn eine zervikale Osteochondrose festgestellt wird, spielt die medikamentöse Therapie eine dominierende Rolle.
Wenn ein Schmerzsyndrom mit schwieriger Verträglichkeit auftritt, werden Analgetika gegen Osteochondrose der Halswirbelsäule als erste Hilfe eingesetzt.
Nach der Untersuchung wird entschieden, welche Injektionen, Salben, Tabletten gegen Osteochondrose der Halswirbelsäule Linderung bringen.
- Um Schwellungen zu lindern, Schmerzen zu lindern, entzündliche Manifestationen im Bereich der Nervenwurzeln zu beseitigen, werden starke Schmerzmittel verschrieben. Andere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) können ebenfalls helfen.
- Um die Stoffwechselprozesse in den Strukturen des Nervengewebes zu normalisieren, werden Vitamine der Gruppe B eingenommen. Es können auch andere Sorten verschrieben werden.
- Wenn Sie Knorpelgewebe wiederherstellen müssen, benötigen Sie Medikamente aus der Gruppe der Chondroprotektoren. Solche Medikamente haben ähnliche Eigenschaften.
- Medikamente, die die Durchblutung verbessern.
- Medikamente zur Muskelentspannung.
Es wird angenommen, dass Injektionen gegen Osteochondrose der Halswirbelsäule eine wirksamere Wirkung haben. Daher kann der Arzt die Verwendung vieler Medikamente in Form von Injektionen empfehlen. Es ist vorzuziehen, Vitaminkomplexe in Tabletten einzunehmen, um die empfindlichen Schmerzen von Injektionen zu vermeiden.
Physiotherapie-Techniken
Der Komplex therapeutischer Maßnahmen zur Osteochondrose umfasst einige Methoden der Physiotherapie.
- Elektrophorese. Da die Arzneimittelionen während dieses Verfahrens den erkrankten Bereich erreichen, erfolgt dies mit Novocain (das für eine Anästhesie sorgt) oder mit Aminophyllin (das den Blutfluss stimuliert).
- Ultraschall. Lindert Schmerzen und Entzündungen. Es ermöglicht Ihnen, Stoffwechselprozesse zu normalisieren.
- Magnetotherapie. Nach diesem Eingriff wird das Ödem merklich reduziert und somit eine analgetische Wirkung beobachtet.
- Lasertherapie. Verbessern Sie die Durchblutung, heilen Sie Entzündungen.
Jede Technik aus dem Arsenal der Physiotherapie wird streng nach den Indikationen verschrieben. Nur in diesem Fall kann ein erwartetes positives Ergebnis erzielt werden.
Physiotherapie
Vom Arzt empfohlene therapeutische Körperkultur: Im Folgenden wird eine Bewegungstherapie gegen Osteochondrose der Halswirbelsäule in den Behandlungskomplex aufgenommen, wenn keine Exazerbation vorliegt. Die besten Ergebnisse können während der Schmerzlinderungsphase erzielt werden.
Gemäß den Empfehlungen werden Übungen zur Osteochondrose der Halswirbelsäule langsam und ruhig durchgeführt, wobei Rucke vermieden werden. Die Bewegungen, die in den Komplex aufgenommen werden sollen, werden in Absprache mit einem Spezialisten für jeden Patienten individuell festgelegt. Sie werden aus der Grundliste der therapeutischen Trainings ausgewählt.
Ausgangsposition: Sitzen mit geradem Rücken (10 Wiederholungen werden für jede Übung durchgeführt)
- Sie drehen langsam den Kopf. Die Bewegungen werden abwechselnd ausgeführt, dann nach rechts, dann nach links.
- Sie senken langsam den Kopf und versuchen, die Brust mit dem Kinn zu berühren.
- Neige deinen Kopf vorsichtig nach hinten.
- Neigen Sie Ihren Kopf abwechselnd nach rechts und dann zur linken Schulter.
Ausgangsposition: auf dem Bauch liegen (die Oberfläche sollte fest sein). Sie müssen 6 Wiederholungen für jede Übung machen.
- Langsam heben sie Kopf und Schultern, konzentrieren sich auf ihre Hände und halten sie vor sich. Der Rücken ist gerade. Bleib eine Minute und komm runter.
- Strecken Sie Ihre Arme über Ihren Körper. In gemächlichem und ruhigem Tempo drehen sie den Kopf und versuchen, mit dem Ohr die Genitaloberfläche zu erreichen. Zuerst in eine Richtung, dann in die andere Richtung.
Ausgangsposition: am Tisch sitzen
- Stützen Sie Ihre Ellbogen auf dem Tisch, legen Sie Ihre Stirn auf Ihre Handflächen und drücken Sie sie mit Spannung nach unten.
- Die Übung wird beim Ausatmen 10 Mal durchgeführt.
Ausgangsposition: Stehen (stellen Sie sicher, dass Ihr Rücken gerade und die Beine schulterbreit auseinander sind). Machen Sie für jede Übung 8 Wiederholungen.
- Drücken Sie mit der rechten Handfläche leicht auf die Stirn. Gleichzeitig widersetzt sich der Kopf dieser Bewegung für 9 bis 10 Sekunden.
- Alternativ führen sie eine ähnliche Bewegung aus, indem sie die Handfläche zuerst auf das linke Ohr und dann auf das rechte legen.
- Heben Sie Ihre Schultern sanft und langsam an und ballten Sie die Fäuste. In der oberen Position werden sie 10 bis 15 Sekunden lang gehalten, dann abgesenkt und die Handflächen entspannt.
Die Gymnastik zur Osteochondrose der Halswirbelsäule umfasst einfache Bewegungen im Kreis mit den Schultern und dann mit den Händen, die von einer bequemen Standposition aus geübt werden können.
Selbst Übungen, die aus verschiedenen Übungen zur Osteochondrose der Halswirbelsäule bestehen, beschleunigen die Genesung. Es ist zu beachten, dass während des Trainings keine Schmerzen zu spüren sind. Die Einbeziehung eines solchen Komplexes in die traditionelle Morgenerwärmung dient als vorbeugende Maßnahme.
Behandlung zu Hause
Als Ergänzung zur Haupttherapie erfordert die Behandlung der zervikalen Osteochondrose zu Hause eine vorherige Konsultation eines Arztes. Im Sparschwein der Menschen finden Sie viele Rezepte, die Schmerzen lindern und den Zustand lindern.
Kompresse
- Das Meerrettichblatt wird blanchiert, abgekühlt und mit der Innenseite der Haut auf der erkrankten Stelle fixiert. Mach es nachts.
- Machen Sie mit einer Pause von sieben Tagen eine Kompresse mit geriebenen rohen Kartoffeln in Kombination mit Honig. Die Komponenten werden in gleichen Mengen aufgenommen. Decken Sie den Teig 2 Stunden lang mit Aluminiumfolie ab und wickeln Sie ihn in einen warmen Schal. Nach dem Entfernen werden die Reste gewaschen und der betroffene Bereich mit Tannenöl gereinigt.
- 100 g Hüttenkäse werden mit 10 Tropfen Essig (9%) versetzt. Nach dem Rühren die Kompresse über Nacht auftragen.
Reiben
- 125 g Butter bei Raumtemperatur weich werden lassen. Mehl (Esslöffel) einfüllen und kneten. Dann wird ein Ei eingeführt und Essig gegossen (ein Esslöffel). Halten Sie den Teig zwei Tage lang unbeleuchtet. Danach wird der Film von der Oberfläche entfernt und die Mischung zum Reiben verwendet, wenn starke Schmerzen zu quälen beginnen. In einem geschlossenen Glasbehälter im Kühlschrank aufbewahren.
- Geben Sie Honig (Glas) auf geriebenen Rettich (eineinhalb Gläser). Gießen Sie den Wodka (ein halbes Glas) und fügen Sie Salz (2 Esslöffel) hinzu. Bestehen Sie 7 Tage lang ohne Zugang zu Licht bei kühlen Bedingungen. Zum Schleifen verwendet.
Die Behandlung mit Volksheilmitteln gegen Osteochondrose der Halswirbelsäule umfasst Formulierungen für den inneren Gebrauch.
- Frische Selleriewurzel (3 g) wird auf eine feine Reibe gerieben und mit einem Liter kochendem Wasser gegossen. Nach acht Stunden Infusion filtern. Trinken Sie dreimal täglich vor jeder Hauptmahlzeit einen Dessertlöffel.
- Im Frühjahr gesammelte Kiefernknospen werden gewaschen. Zum Zerkleinern wird es durch einen Fleischwolf geleitet und im Verhältnis 2: 1 mit Zucker bedeckt. In einem Glasbehälter die Mischung 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren. Trinken Sie dreimal täglich einen Teelöffel, lösen Sie ihn in Ihrem Mund auf und schlucken Sie dann. Das Heilmittel wird etwa ein Jahr im Kühlschrank aufbewahrt.
Sie können Infusionen aus einer Vielzahl von Kräutern machen, die in der Apotheke gekauft werden. Verwenden Sie sie gemäß den Anweisungen. Es gibt auch spezielle Tarife zur Bewältigung der Osteochondrose des Halses. Zum Beispiel Löwenzahn, Ringelblume, Kamille, Mutterkraut gemischt mit Immortelle, Schachtelhalm und süßem Klee.
Masotherapie
Wenn einem Patienten zusätzlich zur Bewegungstherapie eine Massage gegen Osteochondrose der Halswirbelsäule empfohlen wird, ist es nicht erforderlich, Risiken einzugehen und sich an zufällige Personen zu wenden. Dieser Vorgang muss von einem Spezialisten durchgeführt werden. Dann erfüllt die Massage ihre Aufgaben:
- entspannt die Muskeln;
- Verbesserung der Durchblutung im schmerzenden Bereich;
- Es wird die entzündlichen Manifestationen reduzieren.
Eine Massage wird nicht durchgeführt, wenn sich die Osteochondrose oder andere chronische Krankheiten verschlimmern. Auch die folgenden pathologischen Zustände des Körpers sind Kontraindikationen:
- schwere Herz-Kreislauf-Erkrankung;
- Bronchialasthma;
- kalt;
- Tuberkulose;
- hohe Temperatur;
- das Vorhandensein von Hautläsionen im Handhabungsbereich;
- Syphilis;
- bösartige Neubildungen.
Einige Experten glauben, dass eine manuelle Therapie der zervikalen Osteochondrose Wunder wirken kann. Die Meinungen zu dieser Technik sind unterschiedlich, daher sollte der Patient sorgfältig einen Spezialisten auswählen, der kompetent mit der Wirbelsäule arbeiten kann.
Auswahl der Kissen
Ein richtig ausgewähltes Kissen für die Osteochondrose der Halswirbelsäule kann für guten Schlaf sorgen, ohne eine Schwellung des Nackens und erhöhte Schmerzen zu verursachen.
Es wird empfohlen, ein rechteckiges oder quadratisches Kissen mit einer Höhe von ca. 9 cm zu verwenden. Die Breite sollte etwas breiter als die Schultern sein. Die Härte ist durchschnittlich gewählt.
Derzeit gibt es im Sortiment eine große Auswahl an orthopädischen Kissen. Unter diesen wird eine geeignete Option ohne Probleme bei Vorliegen einer zervikalen Osteochondrose ausgewählt.
Bevor Sie zu Hause eine Osteochondrose der Halswirbelsäule behandeln, müssen Sie eine Liste von Verfahren erstellen, für die möglicherweise kein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist. In diesem Fall werden alle Sicherheitsmaßnahmen eingehalten.
Gesund sein!