Derzeit ist die Arthrose der Gelenke die häufigste Krankheit des Bewegungsapparates. Darüber hinaus ist der Lebensstil der Stadt, der Mangel an aktiven Bewegung, Verletzungen einer der Faktoren, die die Entwicklung dieser Pathologie prädisponieren. Die Prognosen zeigen, dass die Bevölkerung, die in den kommenden Jahren an Arthrose leidet, nur wachsen wird. Nach den jüngsten Daten unter der amerikanischen Bevölkerung leiden 7% an verschiedenen Formen der Arthrose. Die Statistiken unter den CEI -Ländern unterscheiden sich nicht sehr von solchen in den Industrieländern. Diese Pathologie ist eine der Hauptursachen für die Reduzierung der Fähigkeit zur Arbeit und Behinderung. Darüber hinaus fällt die Schädigung der Gelenke nicht unbedingt in Kategorien von Bürgern des Rentenalters: Der Höhepunkt der Krankheit fällt in Altersgruppen von 40 bis 60 Jahren.
Artikulation Antomie

Um die Ursachen und den Mechanismus der Entwicklung von Arthrose zu verstehen, ist es notwendig, sich kurz mit der anatomischen und mikroskopischen Struktur des Gelenks und seiner Gewebe vertraut zu machen.
Anatomisch wird die Verbindung durch die Verbindung von zwei oder mehr Knochen dargestellt. Das Board bietet die Möglichkeit, die gemeinsamen Oberflächen der gemeinsamen Knochen zu bewegen. Die verbleibenden Eigenschaften der Gelenke (Form, Art der Bewegung, maximale Belastung) werden genetische und funktionelle Eigenschaften bestimmt.
Natürlich müssen alle Reibflächen eine spezielle und geschmierte Beschichtung regelmäßig zum Gleiten ohne Hindernisse haben. In den Gelenken wird dies durch die Merkmale der Struktur der Artikulationsknorpelplatten und das Vorhandensein in der Gelenkhöhle der qualifizierten Syovialflüssigkeit so garantiert, dass es sich um ein biologisches Schmiermittel handelt. Natürlich muss sich die Gelenkhöhle des Gelenks vor äußeren Einflüssen schützen. Dies ist aufgrund der Gelenkkapsel bereitgestellt, wodurch die Höhle der gemeinsamen Hermetik ausgelöst wird. Es ist die Schleimhaut der Gelenkkapsel, die eine Synovialflüssigkeit erzeugt, die die Nahrung der Gelenkoberfläche des Knorpels liefert und ein maximales Gleiten erreicht. Natürlich gibt es in unserem Körper viele Gelenke, die verschiedene Arten von Bewegungen liefern, mehrere Lasten und unterschiedliche Ränder aufweisen. Die Gelenkbewegungen werden durch die Struktur des Gelenks bestimmt, ein Bänderapparat, der das Gelenk begrenzt und stärkt, die Muskeln, die an den durch die Sehnen artikulierten Knochen befestigt sind.
Wie sehen Sie Gelenkknorpel unter einem Mikroskop?

In der Tat wird unser muskuloskelettales System durch ein Knorpelgewebe verschiedener Typen gebildet. In diesem Abschnitt werden wir nur den hyalinen Knorpel betrachten, der die Gelenkflächen der Knochen bildet. Wie alle biologischen Gewebe unseres Körpers enthält Knorpelgewebe Zellen, die als Chondrozyten bezeichnet werden. Diese Zellen widmen sich der Organisation und Konstruktion des Knorpels. Chondrozyten synthetisieren bestimmte Arten von Kollagen und Substanzen, die den Knorpelkollagenrahmen füllen. Das Kollagen liefert den Widerstand und Elastizität des Knorpelgewebes, und die Hauptsubstanz, die die interzellulären Räume füllt, liefert die Elastizität des Kollagens und die Gleiteigenschaften.
Die Funktion der Kollagensynthese und der Hauptsubstanz des Gelenks findet sich in den so genannten Kondroblasten. Es gibt aber auch Zellen mit entgegengesetzten Funktionen: die Auflösung von Kollagen und die Hauptsubstanz, diese Zellen werden als Chondroklasten bezeichnet. Dank des koordinierten Betriebs dieser Art von Zellen passt sich das Gelenk an die darauf platzierten Lasten an, ein angemessenes Wachstum und die Modulation der Knorpelplatte.
Osteoarthritis Was ist das?
Bei Arthrose (Osteoarthrose) bedeuten Ärzte eine integrale degenerative Erkrankung, die die Knorpelplatte der Knochen beinhaltet, die das Gelenk bilden. Dies bedeutet überhaupt nicht, dass die Ursache degenerativer Prozesse nur Verstöße in Hyalins Knorpel selbst ist, es gibt viele weitere Gründe und sind vielfältig.
Die Ursachen der Arthrose der Gelenke
Stadien der Arthrose

Wie die Definition versteht: Arthrose, dies ist in erster Linie eine Pathologie, die zur Zerstörung des Artikulationsknorpelgewebes führt. Daher variieren die Manifestationen dieser Pathologie je nach Zerstörung der Artikulation erheblich.
Infolge der fortschreitenden Zerstörung der Gelenkfläche des Knorpels weist der Patient neue Symptome auf, die Prognose für die Wiederherstellung der motorischen Funktion der Veränderungen in den Gelenken. Abhängig vom Stadium der Arthrose wird die Behandlungsmethode ausgewählt.
Ostome -Stadien - Symptome
Welche Gelenke werden am häufigsten von Arthrose betroffen und welche Symptome Ihrer Verletzung?
Große Gelenke der unteren Extremitäten werden häufiger degenerativer Läsionen ausgesetzt: Hüft- und Kniegelenke. Berücksichtigen Sie die Symptome ausführlicher.
Hüftgelenk -Osteoarthritis.
Die Hauptzeichen für artikulierende artikuläre Schäden werden oben beschrieben. Diese Anzeichen können vollständig auf die Niederlage des Hüftgelenks zurückgeführt werden, wobei in diesem Gelenk nur ein Änderungsantrag beobachtet wird. Zuerst fühlt es sich im Hüftgelenk nach dem Gehen oder Laufen unwohl an. Mit dem Fortschreiten von Pathologen steigt das Schmerzgelenk und wird in Bewegungen begrenzt zugesetzt. Die Steifheit erscheint in bestimmten Positionen stark. In den letzten Phasen schützt der Patient sein Bein, versucht nicht, darauf zu treten und keine Bewegung in das Hüftgelenk zu machen.
Arthrose des Kniegelenks.
Knieschaden ist durch das Auftreten von Beschwerden und schmerzhaften Schmerzen im Knie nach einem langen Spaziergang gekennzeichnet. Gleichzeitig gibt es keine externen Manifestationen von Entzündungen. Die häufigste Ursache für Arthrose dieses Gelenks sind Knieverletzungen, bei der die inneren Strukturen in der Vergangenheit beschädigt werden. Diese Schäden verursachen in der Regel einen Verstoß gegen die strikte Anpassung der Kontaktflächen, was zu einer Überlastung einiger Bereiche der Knorpeloberfläche und ihrem schnellen Verschleiß führt.
Abhängig vom Stadium werden die Symptome einer Arthrose geändert. Und abhängig von der Ursache des Auftretens, der Anpassung der Behandlung und der allgemeinen Erkrankung kann die Dynamik des Prozesses erheblich variieren. Einige Formen sind durch ein längeres Fehlen eines Fortschreitens gekennzeichnet, wenn seit Jahrzehnten keine Verschlechterung im Zustand der Verbindung vorliegt. In anderen Fällen steigt die Symptome und der allmähliche Verlust der Gelenkmobilität schnell an.
Behandlung von Arthrose
Die Hauptrichtungen bei der Behandlung von Arthrose sind Medikamente und chirurgisch.
Drogenbehandlung
Erstens zielt darauf ab, die Durchblutung in beschädigten Gelenken zu verbessern und die Eigenschaften von Knorpelrestaurationen, analgetische und entzündungshemmende Wirkungen zu beschleunigen. Mehr über jede der Drogengruppen:
Nicht steroidale entzündungshemmende Medikamente
(NSAID). Diese Medikamente sind an einer Kette chemischer Reaktionen im Knorpel beteiligt, was zu lokaler Entzündung führt. Mit Entzündung tritt ein Knorpelödem auf, Schmerzen, Knorpelgewebewiderstand während der Bewegung nimmt ab. Die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten reduziert oder beseitigt Schmerzen, vermeidet den Beginn einer Entzündungsreaktion der Kette, die zur Beschleunigung des Knorpelwiederherstellungsprozesses führt.
Es gibt Vorbereitungen in Form von Tabletten, Rektalkerzen und -pulver. Die Wahl der Arzneimittel- und Behandlungstaktik wird vom behandelnden Arzt durch einen speziellen Spezialisten je nach Schwere der Krankheit, der Dynamik des Prozesses und der damit verbundenen Krankheiten bestimmt.
Zentrale Aktion Analgetika (Opioide)
. In der Regel gehören Vertreter dieser Gruppe zu Opioidmedikamenten, wobei diese Medikamente mit einer Betäubungsmittelwirkung die Schwelle der Schmerzempfindlichkeit erhöhen. Aus diesem Grund wird beschädigte Gelenkschmerzen erheblich reduziert.
Die Medikamente, die die Wiederherstellung des Knorpelgewebes der Gelenke (Eigentumswohnungen) beschleunigen.
Diese Medikamente sind in der Tat strukturelle Elemente des Knorpels selbst und haben daher eine aktivierende Wirkung auf ihre Restauration.
Diese organischen Substanzen in großen Mengen befinden sich im interzellulären Raum des Knorpels. Sein Wirkungsmechanismus zu diesem Zeitpunkt wird auf molekularer Ebene nicht untersucht. Ein positiver Effekt wird jedoch bei der Wiederherstellung der Aktivität des Knorpels im Kontext der von ihnen durchgeführten Behandlung nachgewiesen. Dieses Arzneimittel aktiviert die Synthese spezieller Substanzen aus der Zusammensetzung der interzellulären Matrix des Knorpels - Proteoglycane und Hyaluronato. Gleichzeitig werden gemeinsame Geweberesorptionsprozesse erheblich reduziert. Darüber hinaus wird durch die Unterdrückung bestimmter chemischer Prozesse die Entzündungsreaktion in den Geweben abgenommen, wodurch die Schädigung des Knorpels und die Schwere des Schmerzsyndroms verringert wird. In der Regel erfolgt die Wirkung der Verwendung dieser Arzneimittelgruppe langfristig, einige Wochen nach Beginn der regulären Medikamentenverabreichung. Im Behandlungsregime wird häufiger eine Kombination dieser beiden Medikamente verwendet. Klinische Studien haben jedoch die Zunahme der Wirksamkeit der Behandlung durch Verwendung einer Kombination von Arzneimitteln im Vergleich zur Behandlung eines der Eigentumswohnungen nicht bestätigt. Die Behandlung mit diesen Medikamenten erzeugt von langen Kursen von 6 bis 12 Monaten. Zu allen Vorteilen dieser Medikamente wird erhebliche Unannehmlichkeiten hinzugefügt: die hohen Behandlungskosten und eine lange Behandlungszeit.
Hyaluronato
- Es handelt sich um eine lange Kohlenhydratkette, die die Viskosität und Elastizität der Synovialflüssigkeit liefert. Dank der Eigenschaften von Hyaluronato werden die Gleiteigenschaften der Synovialflüssigkeit weitgehend bereitgestellt. Intraartikuläre Injektionen von Hyaluronato -Präparaten werden weit verbreitet. Studien zwischen Patienten haben gezeigt, dass eine der Manifestationen von Arthrose eine Abnahme der Hyaluronato -Konzentration in der Synovialflüssigkeit und die Verkürzung der Ketten ihrer Moleküle ist.
Chirurgische Behandlung
Diese Art der Behandlung wird verwendet, um die Mobilität der Gelenke wiederherzustellen oder zu verbessern sowie die Teile oder die Oberfläche des Knorpels zu beseitigen. In der Regel greift Arthrose in schweren Fällen von Arthrose auf chirurgische Methoden zurück. Wenn die pharmakologische Behandlung nicht zur Stabilisierung des Prozesses führt, gibt es eine schwere Einschränkung oder eine vollständige Abwesenheit von Bewegung im Gelenk oder wenn die Schmerzen in den beschädigten Gelenken die Medikamente nicht stoppen.
Bei der Behandlung von Osteoarthritis kann das Kniegelenk sowohl arthroskopische Operationen (traumatisch niedrig) als auch sperrigere Operationen verwendet werden: Gelenkprothesen. Der Chirurg bestimmt die Art des Betriebs, abhängig vom Zustand des Gelenks, des allgemeinen Zustands des Patienten, der verfügbaren Geräte und der Fähigkeiten des Spezialisten. Treffen Sie eine Entscheidung über die Notwendigkeit einer Operation müssen eine vollständige Untersuchung, ein Versuch einer medizinischen Behandlung und die Zustimmung des Patienten für die Operation vorausgehen.
Im Fall einer artroskopischen Chirurgie ist es möglich, einen Teil des von der Krankheit deformierten Gelenkknorpels zu beseitigen, deren Schleifen die Weichheit der Oberfläche, die Eliminierung von Knorpelfragmenten, Knochenwachstum, Fragmente beschädigter Bänder oder Knorpelgewebe verleihen. Diese Operationen werden durch den Zugang über Mikrowelle in Form eines Knies durchgeführt. Während des Betriebs wird Spezialgeräte (Arthroskop) verwendet, die Videoinformationen an einen speziellen Monitor übertragen. Ein Manipulator wird mit einer Vielzahl von Düsen durch ein zusätzliches Loch in der Gelenkhöhle eingeführt, die gemäß der Bühne und der Art des Betriebs ausgetauscht werden.
Kniegelenkprothese.
Diese Art des Betriebs garantiert den Austausch der Gelenkflächen des Kniegelenks durch Metall oder kombinierte Prothesen. Die Metallplatten vor der Vorbereitung wiederholen die Oberfläche des Gelenkknorpels weitgehend, da die Gelenkbiomechanik nach der Operation dem eines gesunden Kniegelenks weitgehend ähnlich ist. Es werden Prothese von speziellen Legierungen hergestellt, die keine Ablehnungsreaktionen verursachen, die umgebenden Stoffe nicht oxidieren und nicht beeinträchtigen.
Hüftgelenkchirurgie für Arthrose.

Während dieser Operation tritt eine teilweise Eliminierung von Knorpel und Knochengewebe von Becken und Femur auf. In der Regel wird der Kopf des Oberschenkelhals beseitigt. Und stattdessen werden ein Metall oder ein Prothesen von Cermet implantiert. Die Gelenkfläche des Beckenknochens wird ebenfalls eliminiert, und der zweite Teil der Prothese, der die oszillierende Hohlraums ersetzt, die so genannt wird, wird fest an Ort und Stelle festgelegt.
Es sollte jedoch nicht angenommen werden, dass gemeinsame Prothesen ein universelles Medium sind, um die Gelenke der Gelenke für Arthrose oder andere Schäden am Gelenk zu lösen. Vor den Operationen gehen die längere Vorbereitung des Patienten nach dem Betrieb eine lange Entwicklung des betriebenen Gelenks vor. Daher hängt der Erfolg dieser Operationen weitgehend von der Kompetenz des behandelnden Arztes und der Verantwortung des Patienten ab.
Welche Gymnastik kann mit Arthrose gemacht werden?
Die medizinische Sportunterricht wird in der subakuten Stufe zur Arthrose verwendet. Die Hauptaufgaben der Trainingstherapie :
- Orthopädische Korrektur (Eliminierung von Defekten aus den betroffenen Gliedmaßen);
- Abnahme der statischen Belastung in den Gelenken;
- Verbesserung der Artikulationsmobilität oder Prävention ihrer Verschlechterung.
Ich sage, Gymnastik und eine Reihe von Übungen für Muskeln und ausgegrabene Gelenke werden durchgeführt. Die Übungen für die betroffenen Gelenke werden in einer Lügnerposition, neben der Seite oder auf der Rückseite sitzen. Sie wechseln sich mit Atemübungen ab, die helfen, die Muskeln zu entspannen. Der Patient führt Bewegungen in der Artikulation durch, die unabhängig oder mit Hilfe eines Ausbilders betroffen ist.
Wenn der Schmerz abnimmt und die Mobilität der Artikulation verbessert, beginnen sie, Übungen mit mehreren Gymnastikgegenständen durchzuführen. Klassen im Pool.
In keinem Fall darf übermäßige Lasten in der betroffenen Verbindung zu scharfen und intensiven Bewegungen erfolgen. Es ist besser, mit einem Spezialisten umzugehen. Trainingstherapie und ein speziell ausgebildeter Ausbilder verstehen, was für eine Reihe von Übungen erforderlich ist, wenn die Läsionen mehrerer Gelenke sind. Beispielsweise ist bei Koxarthrose (Arthrose des Hüftgelenks) erforderlich, die Wendungen des Oberschenkels und seiner Abdankung und mit Gonararrose (Arthrose des Kniegelenks) wiederherzustellen: Flexion und Ausdehnung.
Kann Arthrose mit beliebten Heilmitteln behandelt werden?

Arthose ist eine chronische unheilbare Krankheit. Es ist unmöglich, den betroffenen Gelenkknorpel wiederherzustellen: Mit Hilfe moderner Drogen kann es nur das Fortschreiten pathologischer Veränderungen verlangsamen. Daher kann die traditionelle Medizin keine Alternative zur Behandlung eines Arztes sein.
Einige beliebte Heilmittel können jedoch die Schmerzen reduzieren und den Zustand verbessern, insbesondere in den Anfangsstadien von Arthrose:
TUL -Infusion (Vyazolit Labasis)
Vorbereitungsmethode
:
Nehmen Sie 2 Esslöffel trocken gehackte braune Blätter. 500 ml kochendes Wasser gießen. Bestehen Sie auf einer Stunde.
Anwendungsmethode
:
Nehmen Sie 30 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal am Tag 100 ml Infusion.
Kohlsaft
Vorbereitungsmethode
:
Muela der Kohlkopf. Trinken in einem Mörtel. Aus den Saft mit einem Polieren.
Anwendungsmethode
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Ein Stück Materie mit Kohlsaft zu imprägnieren und eine Kompresse im Bereich der betroffenen Verbindung herstellen. Dies hilft, die Schmerzen zu verringern. Sie können eine Kompresse für nicht länger als 3 Tage verwenden, danach eine neue machen.
Muss ich eine Diät mit Arthrose beobachten?
Die Ernährung mit Arthrose verfolgt zwei Ziele: Stellen Sie das Gelenk alle notwendigen Substanzen und den Kampf gegen überschüssige Körpermasse an.
- Fisch (Bass);
- Gemüse;
- Roggen und Brot;
- Gerichte getragen;
- Bohnen, Erbsen und andere Hülsenfrüchte;
- Getreide;
- Bälle;
- Früchte;
- Vegetationsblätter;
- Lugo aus Fleisch.

- Weißbrot, Backen;
- Süßigkeiten;
- alkoholische Getränke;
- Bigwig;
- Fast Food Products;
- Würste, Würste, Krawatten;
- fettes Fleisch;
- Geräucherte Produkte.
Es aß nach 18 nicht. 00. Es ist oft besser, aber in kleinen Portionen, ungefähr gleichzeitig.
Die richtige Diät kann unter Berücksichtigung des allgemeinen Zustands einer Person und aller chronischen Krankheiten einen Ernährungsberater entwickeln. Die gesunde Ernährung wird nicht nur für die Gelenke, sondern auch für den gesamten Organismus nützlich sein.
Wie wähle ich die Knie für Arthrose aus?
Kritik - Das orthopädische Gerät, das bei Arthrose hilft, das betroffene Gelenk teilweise herunterzuladen, gibt ihm die richtige Position. Die Verwendung eines Kniegelads wird von einem orthopädischen Arzt verschrieben. Sie sollten nicht selbst einen Knieschalter auswählen, da die Verwendung nicht nur nicht nur den Zustand des Gelenks verschlechtern kann, wenn Sie falsch ausgewählt sind.
Arten von Knien :
- Geschlossen . Es bietet die strengste Fixierung, da es nicht nur den Bereich der Verbindung erfasst, sondern auch Flächen von 15 cm höher und niedriger. Diese Knie werden verwendet, wenn Schmerzen keine klare Lage haben.
-
Einstellbare Spannung
.
Ein solches Knie ist ausreichend, wenn eine Arthrose mit nicht sehr starken Schmerzen begleitet wird. Es wird auch während der Rehabilitation nach Verletzungen verschrieben.
- Offen mit Spiralsteifigkeitsrippen . Es wird beim Heben und Abstieg auf den Stufen der Treppe zur Schmerzen verwendet.
- Scharnier . Universelle Sorte. Lassen Sie die Möglichkeit einer Lichtflexion im Knie. Es kann für die Arthrose in jedem Stadium mit verschiedenen Schmerzensgraden verwendet werden.
- Um die Sehnen zu halten . Es wird für Schmerzen unter dem Muster verwendet.
- Mit erhitztem . Eine Quelle ist in das Knie integriert Infrarotstrahlung (Hitze). Erhitzen hilft, die Schmerzen zu verringern, den Blutfluss und das Gelenk zu verbessern. Zum Beispiel werden auch mehrere hohe Knie -Höhen spezieller Materialien verwendet, beispielsweise Kamelwolle.
Welches Material kann ein Kniegelad gemacht werden?
- Baumwolle . Dieses Material passt an Feuchtigkeit und Luft und lässt die Haut atmen. Es ist weich und angenehm zu berühren. Aber solche Knie müssen gewaschen werden. Reines Baumwoll ist praktisch nicht gedehnt, es ist nicht sehr bequem. Es lohnt sich, ein Material auszuwählen, das Stretchfasern enthält.
- Neopren . Es bietet eine zuverlässigere Fixierung des Kniegelenks. Das Hauptnegative des Neopren ist, dass kein Luft- und Feuchtigkeitspass, es nicht zulässt, dass die Haut atmen, viel schwitzen. Daher werden Neopren Knatwords besser in Kleidung aus natürlichen Stoffwörtern verwendet.
- Wolle . Erfüllt neben der Fixierung auch andere Funktionen. Die Schicht erwärmt das Gelenk, hilft, die Schmerzen zu reduzieren und den Blutfluss zu verbessern. Sie kann Feuchtigkeit aufnehmen.
- Polyester oder Elan . Es hat viele Vorteile gegenüber anderen Materialien: langlebig, langlebig, angenehm zu berühren, ermöglicht die Haut zu atmen. Die einzigen Unannehmlichkeiten sind die hohen Kosten.
Wie benutze ich einen Knieschalter richtig?
Grundregeln für die Verwendung von Knien :
- Die Bedürfnisse und Bedürfnisse der Verwendung eines Knies können nur vom behandelnden Arzt bestimmt werden.
- Der Kniegelad wird nicht mehr als 2-3 Stunden am Tag verwendet.
- Der Kniepolster ist keine Alternative zu anderen Methoden zur Behandlung von Arthrose, sondern eine Ergänzung. Sie müssen weiterhin vom Arzt verschriebene Medikamente einnehmen und sich den Verfahren unterziehen.
- Es ist notwendig, die Auswahl des Kniegelads sorgfältig zu berücksichtigen. Idealerweise müssen Sie wie ein Handschuh auf Ihrem Bein sitzen. Der Kniepolster zu groß und schlecht fixiert wird seine Funktionen nicht normal ausführen. Und wenn er klein ist oder es zu stark verzögert, führt dies zu einer Verletzung der Durchblutung und einer Verschlechterung des Gelenks.
- Folgen Sie dem Hautzustand, der mit dem Knie in Kontakt steht. Das Erscheinungsbild von Reizungen zeigt eine falsche Auswahl von Größe oder Material an.
Ist es möglich, Arthrose zu massieren?

Die Massage wird bei der komplexen Behandlung von Arthrose angewendet, kann jedoch erst nach Abnutzung der Schmerzen erfolgen.
Arthosis -Massagesaufgaben
:
- Schmerzen reduzieren;
- Spannende Muskeln entspannen;
- Verbesserung der Ernährung der Gelenkgewebe;
- Verbesserung der Artikulationsmobilität, vermeiden Sie die Entwicklung der Vertragsunterlagen.
- Stellen Sie das normale Volumen der Bewegungen wieder her.
Die Dauer der Massage mit Arthrose beträgt 10-20 Minuten. Der Kurs kann 20-25 Sitzungen umfassen, die alle zwei Tage stattfinden. Die Massage bei Patienten mit Arthrose ist gut mit Mineralbädern und Land gut zu kombinieren.